スポンサーリンク
【タラの味噌マヨ焼き】の作り方
＜材料＞３人分
・タラ3切れ
・塩少々
・シメジ 好きなだけ（1パックでいいと思います）
★
・みそ 大さじ１
・マヨネーズ 大さじ1
・白だし 小さじ１
〇
・ブラックペッパー
・オリーブオイル
タラは3切れ250円で売ってたので…
（作り方）
①タラは軽く塩をふっておく
②★（みそ、マヨネーズ、白だし）の調味料を混ぜ合わせておく。しめじは〇（オリーブオイル、ブラックペッパー）と和えておく
③タラの余分な水分をふき取り、②の味噌マヨを上に塗る
④余熱しておいた200度オーブンで10分くらい焼いたらできあがり（メーカーで仕上がりが違うと思いますが）
トースターでもグリルで焼いても全然オッケーです！
タラとしめじだけでいいんだけど、私はここにパプリカとつくおきのブロッコリーもつけたしましたー
パプリカはトースターで焦げ目つくまで焼いて、1枚皮をむくとあまくておいしいです
⑤色々乗せて皿に持ってできあがり！
レモンはお好みで♪
おいしいですよー
コメント