【糖質7g】ステビアヘルスで♪桃とヨーグルトのフローズンシェイク

オリンピックがついに始まって、連日熱い試合が続いていますね！
さっぱり桃のフローズンシェイクを食べながら涼しくお家観戦しましょう♪

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「桃とヨーグルトのフローズンシェイク」の作り方♪

（材料）※カップ３個分

・桃　1個
・ヨーグルト　100ｇ
・ステビアヘルスホワイト　大さじ１

※糖質量　７g／1人分

（手順）※写真少なくてすみません。。

１　桃は皮をむいてスライスして凍らす。
（飾り用の桃スライスを6枚ほど取っておく）

２　凍った桃を少し解凍してミキサーで回す。

３　２　にヨーグルト、ステビアヘルスも加え攪拌してとろとろになれば出来上がり
※最後に飾り用の桃スライスを上に乗せよう

桃の甘味とヨーグルトの酸味が絶妙にマッチしてウマ～い♪

桃のここが凄い！（糖質量は1個約18g！）