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低糖質カボチャチーズケーキの作り方
カボチャは糖質が高いと避けてしまいがちですが、栄養たっぷり！ぜひ低糖質ケーキで美味しくたべてくださいね。
ハロウィンにもぴったりです♪
（ 材料 ）（炊飯器１台分）
・クリームチーズ 150ｇ
・ステビアヘルスｏｒラカント 60ｇ
・卵 2個
・かぼちゃ 1０0ｇ
・おからパウダー40ｇ
・生クリーム 200㎖
＜作り方＞
①カボチャはふわっとラップしてレンジ６００ｗで４分
②冷めたら皮を軽くむいて生クリームとミキサーでまぜる
③クリームチーズを泡立て器でなめらかになるまで混ぜたらステビアヘルス（ラカント）→卵→おからパウダー→と混ぜて②も加えて混ぜたら炊飯器へ
④普通炊きの炊飯ボタンオン！
炊けたら完成♪
冷めたらお皿へ
※お使いの炊飯器で炊き具合が違ったり、炊きつづけたりする場合もあるので、炊いたままでかけたりしないでください！
炊きつづけた場合は1時間くらいでスイッチを切って様子をみてください。
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