【糖質4.2g】ステビアヘルスで♪オートミールブラウニー

今回はオートみるーで作るブラウニーです♪
チョコ風味の濃厚な味に病みつきになっちゃいそうです＾＾

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「オートミールブラウニー」の作り方♪

材料

・ココナッツオイル 100ｇ
・ステビアヘルスホワイト　90ｇ
・卵　１個　0.2
・アーモンドプードル　30ｇ
・オートミール　30ｇ
・ココアパウダー　20g

糖質量　約4.2g（6分の1切れ）

作り方の手順

＜下準備＞
オートミールはミキサーで粉末状にしておく。

1.　柔らかくしたココナッツオイルにステビアヘルスホワイトを混ぜ、泡立て器でクリーム状にする。

卵も加え、さらによく混ぜる。

2.　ココアパウダーとふるったアーモンドプードルを加え、ヘラで混ぜる。

型に流し込み、ならす。

3.　170度に予熱したオーブンに入れ、15分程焼いたら完成♪