みんな大好きみかんゼリーで作る簡単レシピです♪
みかんゼリーって100円くらいで売っててすごくおいしいんですよね！
でもつい食べ過ぎちゃうので、ゼリーにして満腹感を得ながらダイエット効果で一石二鳥なスイーツです！
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「低糖質みかんゼリー」の作り方♪
材料 ※カップ4個分
・みかん缶詰（果肉160 g分使用）
・ステビアヘルスホワイト 大さじ４
・お湯 300㏄
（ゼリー用）
・水大さじ２
・粉ゼラチン ４ｇ
※糖質量 5.9ｇ（1個）
作り方の手順
１ 水大さじ２に粉ゼラチン４gをふり入れてふやかす。
２ みかん缶はシロップと果肉を分ける。※シロップは使わない。
３ 耐熱容器にお湯300㏄とステビアヘルスホワイト大さじ４を入れて混ぜて溶かす。
※１のゼラチンも加えて溶かす。
４ ４つのカップにそれぞれみかんの果肉を40gづつ入れて、３を流し入れ、冷蔵庫で固まるまで冷やしたら完成。
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